Trainingszeit: ca. 9 - 12 Monate
Zur Prüfung benötigt: 2 Stöcke, ein Trainingsmesser
Voraussetzungen
Auf der Basis bisheriger Schritttechniken frei im Raum mit Richtungswechsel bewegen
Schlagblöcke
Sinawali
Doppel Doppel Sinawali
Verbindung von Sinawalis mit und ohne Zwischenschlag
2 gegen 1, rechts und links
Modern Einzelstock
| Blöcke: |
Schlagblöcke mit Stockhebeln (aus dem Bereich: SV - Befreiungstechniken)
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| Gegenangriffe: |
5-7 fache Gegenangriffe mit Entwaffnung, wenn möglich
Direkter Konter
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| Entwaffnungen: |
3. Serie: mit einem Stock und waffenlos
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| Drills: |
Von Modern 1-1 in Butt 1-1 und zurück mit mögl. Handwechsel und mögl. Entwaffnung
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| Tapi-Tapi: |
Abanico aus Butttechniken und Reverseblöcken
4 verschiedene Handwechsel
Faustrückenschlag in den Butttechniken
Stockhebel aus den Befreiungstechniken
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Messer
Umgang mit dem Messer
Stock gegen Messer
Reactive Knife Programm
Klassisches Arnis
| Hirada Batanguena |
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| Palis Palis: |
largo
corto
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| Abanico corto |
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| Doppelstock: |
3. Serie
4. Serie
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| Drill: |
Klassisch 1-1
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Karanza
Auf der Basis bisheriger Schritttechniken frei im Raum bewegen mit Richtungswechsel, mit Wirbel, Stock und Schwert Techniken sowie waffenlos
Waffenlos
| Verteidigungen: |
Block mit Gunting als Eingang für Mehrfachkonter
Prinzip der 4. Doppelstockserie
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| Hebeltechniken: |
1. Hebelkette
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| Drills: |
Modern Drill hin-her: mit Ellbogentechniken
Modern Drill hin - her: mit aufgelöster Reihenfolge und Handwechsel
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Selbstverteidigung
Befreiungstechniken: Hebel mit dem Stock
Reversfassen, dann Angriff mit Gerade oder Schwinger
Verteidigung gegen Schwitzkasten von vorne und hinten
Chaostraining
Aufgaben
Zwei durchgezogene Diagonalangriffe von oben - mehrere Lösungsmöglichkeiten demonstrieren
Jab Gerade - mehrere Lösungsmöglichkeiten aus den bisher erlernten Techniken
Theorie
Selbstverteidigung und Strafrecht
Technische Fragen